Esta experiencia la desarrolle junto Mythili Kasibhatla, al jugar tenis con ella con el fin de enseñarle a jugar y además de este modo también divertirnos un poco al hacer ejercicio, ya que en este caso se debia correr para acertarle a la pelota y ejercer un poco de fuerza en la muñeca y en el brazo con el fin de pasar la pelota con éxito, de este modo cada una ejercito un poco su cuerpo y a la vez ayude a mi compañera a aprender como jugar.
La experiencia se centra en las áreas de servicio y actividad, ya que ambas ejercitamos nuestro cuerpo al practicar el deporte del tenis y además le ayude a mi compañera a desempeñar de una mejor manera el juego a la vez que nos divertíamos y nos colaborábamos mutuamente.
Resultados de aprendizaje:
1. Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar.
2. Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso.
3. Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia de CAS.
4. Mostrar compromiso y perseverancia en las experiencias de CAS.
5. Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo.
Etapas de CAS:
INVESTIGACIÓN: Realice esta experiencia debido a que quise enseñarle a alguien más lo divertido que puede ser este deporte y como a su vez se puede ejercitar mientras se practica, tal como lo realizamos durante la experiencia. Además por medio de esta practica también pude mejorar mis propias habilidades al practicar golpes que no se me dan muy bien.
PREPARACIÓN: Para empezar lo primero que hicimos fue conseguir las raquetas y las pelotas para jugar en un espacio abierto, seguidamente cuando estuvimos en el espacio abierto empezamos a practicar distintos tipos de golpe, unos individuales y otros entre las dos, y por último jugamos entre las dos mejorando cada golpe que hacíamos.
ACCIÓN: Las dificultades que estuvieron presentes en la experiencia fue que, en primer lugar no había una cancha de tenis disponible en donde pudiéramos jugar por lo que decidimos jugar en el parque en un espacio abierto en donde aún sin malla pudimos practicar los golpes. Y por otro lado, al comienzo fue un poco difícil mantener la bola debido a que mi compañera nunca había practicado el deporte por lo que tuve que enseñarle desde lo básico, lo cual fue como agarrar la raqueta.
REFLEXIÓN: El resultado que logramos al final de esta experiencia fue que se noto la mejora en nuestras habilidades, por parte de mi compañera se noto que mejoro con el control de la pelota y los reflejos, y por parte mía mejore en una técnica especifica, la cual me es difícil mantener, por lo que el resultado final fue satisfactorio.
Evaluación de riesgos:
Esta experiencia tiene un nivel de riesgo leve (1), ya que estuvimos jugando a un ritmo moderado, sin embargo, siempre se puede ocasionar alguna lesión leve.
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